Aprende a enseñar yoga en línea desde casa con Zoom
¿Estás buscando una forma de seguir enseñando yoga durante el distanciamiento social? Zoom es la solución perfecta para conectarte con tus estudiantes de forma virtual. Pero, ¿cómo puedes adaptar tus clases de yoga presenciales a la plataforma en línea?
En este artículo, te mostraremos todo lo que necesitas saber para enseñar yoga en Zoom: desde cómo crear una clase virtual hasta los consejos para asegurarte de que tus estudiantes estén cómodos y comprometidos durante toda la sesión. Además, te responderemos a las preguntas más frecuentes que puedas tener sobre la enseñanza de yoga en línea.
¿Estás planeando enseñar yoga, pero la distancia parece ser una barrera? No te preocupes más porque puedes dar clases de yoga en Zoom!
Los acontecimientos mundiales recientes han cambiado la forma en que interactuamos. Gracias a internet y plataformas como Zoompodemos comunicarnos en línea.
Por lo tanto, dado que las clases de yoga en línea han aumentado significativamente aumentó hasta en un 25 por cientotiene sentido enseñar yoga a través de la Zoom plataforma. Entonces, ¿cómo puedes enseñar una clase de yoga usando Zoom?
Debes prepararte bien si no quieres estropear tu Zoom clase de yoga. El objetivo principal de su clase de yoga es garantizar que sus alumnos disfruten de experiencias increíbles mientras aprenden cosas nuevas. Es por eso que todo lo que necesita debe estar en su lugar antes de iniciar las lecciones del día. Además, cuando comience la sesión, silencie a cada participante para un silencio total.
Cubriremos cada paso de la enseñanza del yoga en Zoom para que cada instructor sepa lo que debe hacer. Se supone que tiene una lista de personas registradas para la clase. También se supone que ha enviado un mensaje de texto o correo electrónico de clase informativo y un recordatorio.
Paso #1: Configure su tecnología
No necesitas equipos caros y de última generación para dar clases de yoga en Zoom. Solo necesita algunos elementos clave, como iluminación, una cámara excelente o una computadora portátil con una buena cámara.
Por supuesto, su teléfono inteligente también es lo suficientemente bueno, siempre que tenga una buena cámara.
Sería mejor tener un excelente equipo de iluminación ya que sus alumnos lo estarán observando. La visibilidad debe ser del 100%, así que use ZoomLa configuración de la plataforma puede mostrar video a 720p o 1080p. Pero debe tener un plan Enterprise o Business para acceder a estos.
No permita que ninguna luz fuerte brille directamente en la cámara. Debes grabar videos para aquellos que no pueden asistir a clases por una u otra razón. Pero si va a transmitir en vivo, asegúrese de que la configuración de la luz sea perfecta.
Configure la cámara, la computadora portátil o el teléfono inteligente para asegurarse de que todas sus posturas de yoga encajen perfectamente en el marco. Esto facilita que sus estudiantes vean y sigan cada instrucción sin quejas.
También necesitará un micrófono de buena calidad capaz de captar su voz. Sus estudiantes deberían poder escucharlo claramente cuando se mueven de una secuencia a otra. Entonces, invierte en un buen micrófono.
Paso #2: Pruebe la configuración técnica antes de que comience la clase
Cuando haya configurado todo, pruebe todos los dispositivos para asegurarse de que estén en excelentes condiciones de funcionamiento. Verifique la cámara y los ángulos de luz, y realice algunas pruebas de sonido para asegurarse de que el micrófono sea lo suficientemente bueno. También puede grabar algunas tomas y reproducirlas para ver la calidad del video.
Puede pedirle a uno o dos amigos que lo ayuden con esto mientras realiza un repaso rápido de algunas lecciones de yoga. Deje que sus amigos verifiquen dos veces y le informen sobre la calidad de audio y video o qué tan atractivo visualmente aparece en la cámara.
Cada dispositivo debe colocarse en su lugar al menos 30 minutos antes de la Zoom comienza la clase de yoga.
Arreglar algo que debería haber sido tratado antes de la clase puede ser un tanto vergonzoso y frustrante. Por lo tanto, evite perder el tiempo de las personas asegurándose de que todos los dispositivos funcionen perfectamente.
Paso #3: La seguridad primero
La seguridad es doble aquí: hay seguridad en términos de seguridad cibernética y la seguridad de su estudiante. La buena noticia es que Zoom tiene varias funciones que puede usar para aumentar la seguridad en línea para su clase de yoga en línea.
Por ejemplo, Zoom tiene una función de “sala de espera” que evita que los estudiantes o participantes ingresen al Zoom espacio delante de ti. La función también le permite admitir participantes solo cuando esté listo para la Zoom llamar.
Además, también debe compartir detalles como el ID y la contraseña de la reunión con algunos de los participantes a los que desea enseñar. Sin embargo, no publique esta información en plataformas de redes sociales como Facebook, Twittero Instagramdonde todos los Tom, Dick y Harry pueden acceder.
Crear un dedicado WhatsApp agrupar y agregar a los participantes. Cuando tenga suficientes, comparta la ID y la contraseña de la reunión en el grupo.
Luego ayude a los participantes a administrar su espacio diciéndoles que guarden los accesorios. Finalmente, aconséjeles que compren accesorios de yoga apropiados que ayuden a que las clases sean más seguras para ellos.
Pregúnteles acerca de las limitaciones o lesiones que atienden antes de la clase de yoga. Si algún participante tiene lesiones, enséñele estilos de yoga apropiados que no agraven la situación.
Paso #4: silenciar a todos los participantes
Silencie a todos los asistentes cuando la sesión de yoga esté en curso. No querrás que los sonidos que distraen obstaculicen las lecciones de yoga.
Por otro lado, puede pedirles a los participantes que se silencien. Esto podría ser cuando la clase de yoga esté a punto de comenzar o después de responder algunas preguntas. Esto les facilita hacer preguntas durante la clase de yoga.
Zoom tiene una función de sala de chat donde los usuarios pueden escribir sus preguntas o sugerencias. Por supuesto, el objetivo de silenciar es eliminar las distracciones tanto como sea posible.
Paso #5: Conéctese con sus estudiantes
enseñando yoga en Zoom le brinda la excelente oportunidad de atender a más personas en todo el mundo. Conectarse con estas personas es crucial, así que pídales que enciendan sus cámaras.
Algunos pueden sentirse incómodos con esta opción, así que asegúrese de que fluyan con sus palabras mientras realiza diferentes estilos de yoga.
Muéstreles cómo realizar estilos de yoga y observe cómo imitan sus movimientos. Aquí es donde debes permitir que brille tu personalidad; estás enseñando a adultos, no a un grupo de escolares.
Manténgalo divertido y nunca tome a todos los estudiantes demasiado en serio. Esto mantiene la clase de yoga alegre y agradable.
Conclusión
Enseñar clases de yoga en línea no es ciencia espacial. Como puedes ver, hemos resumido todos los pasos que puedes seguir para dar clases de yoga a través de Zoom.
Los participantes no necesitan salir de sus casas, ya que pueden practicar todos los estilos de la forma en que los represente.
Siga el proceso paso a paso descrito anteriormente. También puede utilizar herramientas sencillas que se integran a la perfección con el Zoom plataforma. Estas herramientas deberían facilitar la automatización de los horarios de clases de yoga para que todos los estudiantes se presenten en vivo y a tiempo. También deberían ayudarlo a vender membresías y clases ilimitadas.
